从三明永安到南澳岛：海岛度假全攻略

一、行程概览

南澳岛位于广东省汕头市，是中国唯一一座全岛域为国家4A级旅游景区的海岛。从三明永安出发，建议安排3-4天行程，体验山海风光与潮汕文化的交融。

二、交通方式

1. 自驾路线（推荐）

永安 → 长深高速 → 泉南高速 → 沙厦高速 → 甬莞高速 → 沈海高速 → 汕头市区 → 南澳大桥（过桥费96元）→ 南澳岛。全程约400公里，驾车时间5-6小时。

2. 公共交通方案

永安南站乘动车至潮汕站（约3小时），转乘公交或打车至汕头市区，再换乘161路公交直达南澳岛游客中心。

三、行程安排建议

第一天：环岛漫游

• 上午：驾车经南澳大桥，欣赏海上风车群，打卡长山尾灯塔。
• 下午：游览启航广场、田仔地质公园，入住后宅镇或青澳湾酒店。
• 傍晚：在青澳湾沙滩观赏日落，体验海滨泳场。

第二天：深度体验

• 上午：参观总兵府、宋井，了解海岛历史。
• 下午：前往金银岛、三囱崖灯塔，沿途拍摄山海景观。
• 夜晚：品尝青澳湾海鲜大排档，推荐尝试紫菜炒饭、白灼鱿鱼。

第三天：自然探索

• 可选风电场游览区观景，或前往黄花山森林公园徒步。
• 下午根据返程时间离岛。

四、必尝美食

• 海鲜推荐：蒸野生生蚝、椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼
• 特色小吃：蚝烙、海石花甜品、鱼丸汤
• 餐饮集中区：后宅镇海滨路、青澳湾美食街

五、住宿建议

• 青澳湾区域：适合观海，高端酒店集中，推荐希尔顿、香湖酒店
• 后宅镇：生活便利，性价比民宿较多
• 云澳镇：渔港风情，适合体验当地生活

六、实用贴士

• 南澳岛紫外线较强，需准备防晒霜、遮阳帽
• 环岛路多弯道，自驾需注意车速
• 旺季（5-10月）建议提前预订住宿
• 岛上支持移动支付，部分小店需备现金

南澳岛必买手信清单

一、海产干货类

• 南澳紫菜：头水紫菜尤为珍贵，适合煮汤或拌饭
• 宅鱿：传统日晒鱿鱼干，可烧烤或炖煮
• 鱼脯：多种海鱼制成的肉脯，即食佳品

二、特色食品类

• 金薯：南澳特有红薯品种，口感香甜
• 海石花膏：可购买便携装粉剂，自制清凉甜品
• 潮汕茶配：绿豆饼、腐乳饼等传统茶点

三、工艺纪念品

• 贝壳工艺品：当地手工制作的贝壳风铃、摆件
• 海岛明信片：各景点有特色邮戳可收藏

采购地点推荐

后宅镇市场、游客中心特产店、云澳渔港干货摊位，建议比价后购买，新鲜海产可让店家真空包装。

这份攻略将助你充分感受南澳岛的自然之美与文化之韵，带上精心挑选的手信，让旅途回忆长久留存。