一、行程概览
时长：4天3晚
主题：山水观光·人文徒步·避暑胜地
适合人群：家庭游/自由行/摄影爱好者
二、交通安排
- 去程：永安南站→南昌西站（动车约3小时），转乘巴士至九江汽车站（1小时），换乘景区专线至庐山北门（缆车或观光车上山）。
- 返程：按原路线返回，建议提前预订车票。
- 贴士：庐山景区内需购买观光车票（7日有效），串联主要景点。
三、每日行程
Day1：抵达与牯岭镇初探
- 上午：从永安出发，下午抵达庐山牯岭镇，入住酒店。
- 傍晚：漫步牯岭街，观赏老别墅群，适应海拔。
- 晚餐：尝试当地石鸡、石耳炖汤。
Day2：西线自然奇观
- 上午：如琴湖→花径→锦绣谷→险峰。
- 下午：仙人洞→大天池，乘观光车至电站大坝。
- 傍晚：返回牯岭镇，观看云海日落。
Day3：东线人文与瀑布
- 上午：含鄱口观日出→五老峰徒步。
- 下午：三叠泉瀑布（往返阶梯较陡，需预留3小时）。
- 晚间：参观美庐别墅或庐山会议旧址。
Day4：休闲返程
- 上午：庐山博物馆→周恩来纪念室，购买特产。
- 中午：乘车下山，前往九江站返程。
四、实用信息
- 住宿：牯岭镇民宿集中，推荐提前预订观景房。
- 门票：庐山大门票160元/人，观光车90元/人。
- 装备：防滑鞋、雨衣、登山杖，山区天气多变。
- 季节建议：夏季避暑，冬季赏雪，避开黄金周人流。
五、预算参考
人均约1500-2000元（含交通、食宿、门票）。